...пригнічуй погані думки, що раптово приходять в голову, тому що якщо ти цього не зробиш, то така думка перетвориться на ідею. Тоді пригнічуй ідею, бо якщо ти не зробиш цього, вона перетвориться на пристрасть. І борись з пристрастю, бо вона перетвориться на твердий намір у рішучість і якщо ти не подолаєш її, вона перетвориться на дію, і якщо ти нічого не протиставиш йому, вона перетвориться на звичку, і тоді тобі буде дуже важко відмовитися від неї.
Ібн Кайїм аль - Джаузийя
